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        <title><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></title>
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        <description><![CDATA[Des id&eacute;es recettes pour confectionner des petites merveilles au quotidien!]]></description>
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    <title><![CDATA[Macarons - Version Meringue Suisse &amp; Ganaches]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/09/macarons-version-meringue-suisse.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 20:01:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pas à pas détaillé de ma recette de macarons à la meringue suisse pour ne plus les rater! ^^ - Macarons Meringue Suisse.pdf
Un panel de recettes de ganaches testées et approuvées par votre serviteur ^^ Version sans Thermomix - Ganaches sans Thermomix.pdf
Un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tartelettes Tout Choco (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/tartelettes-tout-choco-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Feb 2025 18:54:55 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 12 Tartes Renversées OHRA® - Plaque de cuisson - Bol micro-ondes - Cul de poule - Fouet - Petit louche - Squeezer
Ingrédients : - 60gr farine d'amande (ou farine de blé) - 1/2 cac vanille liquide - 30gr cacao amer en poudre - 1/2 cac... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tartelettes Citron Meringuées]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/tartelettes-citron-meringuees.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 25 Feb 2025 07:55:44 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Retrouvez la recette au Thermomix sur Cookidoo par ici => Version Thermomix
Matériel : - Moule Petits Pains OHRA® - Plaque de cuisson - Outil de fonçage - Découpoir cannelé d'environ 7cm - Casserole - Robot + feuille + fouet - Fouet - Poche + douille... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mignardises 3 Parfums (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/mignardises-3-parfums-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Feb 2025 14:13:07 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 30 Mignardises OHRA® - Plaque perforée - Cul de poule - Fouet - Toile boulangère - 3 petites poches à douille - 2 squeezers
Ingrédients : - 95gr farine d'amande (ou farine de blé) - 3g levure chimique - 1/4 cac bicarbonate - 1/2 cac... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lapins Moelleux à la Framboise (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/lapins-moelleux-a-la-framboise-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Feb 2025 10:38:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 6 Lapins OHRA® - Petite plaque de cuisson - 2 culs de poule - Fouet - Spatule - Bol micro-ondes
Ingrédients : - 2 œufs - 40gr farine d'amande (ou 125gr farine de blé) - 30gr farine de coco (sauf si farine de blé) - 1 cac bicarbonate... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Quiche Saumon Fêta (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/quiche-saumon-feta-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 20:45:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 12 Briochettes OHRA - Plaque perforée - Bol micro-ondes - Cuillère magique - Pichet verseur - Mixeur - Rouleau à pâtisserie - Découpoir rond diam. 10cm
Ingrédients : Pâte (il vous en restera : vous pourrez la conserver au frais) : -... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cupcakes Chocolat (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/cupcakes-chocolat-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 20:25:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 12 Briochettes OHRA - Plaque perforée - Toile boulangère - Bol micro-ondes - Mini louche - 2 culs de poule - Fouet - Maryse - Poche + douille étoile
Ingrédients (pour 11 Cupcakes) : Muffins : - 150gr farine d'amande (ou poudre d'amande)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pains Briochés au Chocolat (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/pains-brioches-au-chocolat-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 21:21:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 12 Pains allongés OHRA® - Plaque perforée - Robot + crochet - Rouleau à pâtisserie - Verre doseur - Pinceau de cuisine
Ingrédients : - 180gr lait d'amande (ici j'ai utilisé du lait de noisette) - 40gr érythritol - 20gr miel - 7gr levure... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lapinous Merguez Chou-Fleur (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/lapinous-merguez-chou-fleur-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 10:44:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 6 Lapins OHRA® - Demi plaque perforée - Cul de poule - Fouet - Spatule - Mixeur
Ingrédients (pour 2 fournées) : - 60gr farine d'amande (ou farine de blé) - 1/2 sachet de levure chimique - 90gr comté - 30gr parmesan - Basilic déshydraté... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Amandier aux Framboises (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/amandier-aux-framboises-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 17:40:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule à Parts OHRA® - Plaque perforée - Cul de poule - Fouet électrique - Toile boulangère
Ingrédients : - 6 œufs - 150gr mix stévia/érythritol (ou sucre en poudre) - 300gr beurre fondu - 180gr poudre d'amande - 100gr farine d'amande - 20gr... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lapinous Noisette (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/02/lapinous-noisette-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 17:36:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 6 Lapins OHRA® - Demi plaque perforée - Cul de poule - Fouet - Spatule - Bol micro-ondes
Ingrédients (pour 6 gros lapins ou 12 plus fins) : - 100gr farine de noisette - 100gr farine d'amande - 1/2 sachet levure chimique - 1/4 cac bicarbonate... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cabosses Crémeuses au Chocolat au Thermomix (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/cabosses-cremeuses-au-chocolat-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 17:17:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 12 Cabosses OHRA® - Plaque aluminium
Ingrédients : - 250gr lait d'amande - 250gr crème liquide - 60gr chocolat noir - 60gr chocolat au lait - 2 œufs - 1 sachet d'agar agar (ou 2 feuilles de gélatine) - 30gr mix stévia/érythritol (ou... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Glace Caramel (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/glace-caramel-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 17:17:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : - 50gr mix stévia/érythritol (ou sucre en poudre) - 3 jaunes d'œufs - 5gr stabilisateur - 150gr caramel keto - 350gr lait d'amande (ou lait de vache) - 170gr crème liquide entière
Recette : Fouettez ensemble les jaunes et 40gr de sucre.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Céramiques Poulet Camembert (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/ceramiques-poulet-camembert-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 17:16:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 12 Céramiques OHRA® - Plaque de cuisson - Cul de poule - Spatule double embout - Toile boulangère
Ingrédients : - 450gr courgettes - 150gr farine d'amande (ou farine de blé) - 1/2 cac psyllium (sauf si farine de blé) - 1/2 sachet de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cœurs au Beurre de Cacahuète (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/coeurs-au-beurre-de-cacahuete-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 16:52:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 12 Cœurs OHRA® - Plaque de cuisson - Pinceau de cuisine - Cul de poule - Bol micro-ondes - Spatule
Ingrédients : - 300gr beurre de cacahuète - 60gr huile de noix de coco - 50gr beurre de cacao - 100gr farine de lin - 1 cac vanille en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Barquettes Olive Poulet (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/barquettes-olive-poulet-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Jan 2025 08:42:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule Barquettes Amande OHRA® - Plaque de cuisson - Fouet - Tornado - Spatule double embout
Ingrédients : - 100gr mascarpone - 3 œufs - 20gr farine d'amande - 8gr farine de coco - 1/2 sachet de levure chimique - 150gr gruyère râpé - 150gr... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Animaux Coco (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/animaux-coco-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 19:23:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 12 Animaux OHRA® - Plaque de cuisson - Cul de poule - Fouet - Bol micro-ondes - Pinceau de cuisine
Ingrédients : - 5 œufs - 120gr mascarpone - 130gr farine d'amande (ou 180gr farine de blé) - 12gr farine de coco (sauf si farine de blé)... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Millionnaires Shortbread (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/millionnaires-shortbread-keto.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 23:43:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 48 Mini Cubes OHRA® - Plaque de cuisson - Casserole - Cul de poule - Fouet - Spatule - Petite maryse cuillère
Ingrédients : Pâte sablée : Recette ici A diviser par 2 mais il vous en restera encore : ça se congèle très bien Caramel :... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mini Eclairs au Chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/mini-eclairs.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 23:42:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 30 Madeleines Allongées OHRA® - Toile boulangère - Plaque de cuisson - Poche à douille - Douille ronde 4/5mm - Spatule coudée - Casserole - Cul de poule - Spatule - Rouleau à pâtisserie
Ingrédients : Pâte à choux : - 200gr eau - 80gr... ]]></description>
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    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Glace au Daim]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/glace-au-daim.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 23:42:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule mini kouglof OHRA® - Casserole - Fouet - Cul de poule - Petite plaque perforée - Spatule double embout - Verre haut - Bol micro-ondes - Borealia
Ingrédients : Glace : - 300gr lait entier - 150gr crème liquide entière 30%MG - 125gr Mix... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cheesecake Framboise (IG bas)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/cheesecake-framboise-ig-bas.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 19:08:24 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule rond OHRA® - Tapis décor Pétales de Cœur OHRA® - Plaque de cuisson - Spatule - Fouet - Mixeur plongeant - Fouet électrique ou robot - Chinois
Ingrédients : Pâte sucée : - 100gr poudre d'amande - 100gr poudre de noisette - 90gr beurre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trianon]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/trianon.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 11 Jan 2025 10:52:43 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule Rond OHRA® - Plaque perforée - Toile boulangère - Fouet - Fouet électrique ou robot - Spatule - Spatule coudée - Thermomètre - Casserole - Grille - Mixeur plongeant - Bol micro-ondes - Poche à douille
Ingrédients : Dacquoise Noisette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mini Cookies Noix de Pécan (Keto)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/mini-cookies-noix-de-pecan-ig-bas.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 11:35:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Matériel : - Moule 30 mini tartelettes OHRA® - Plaque perforée - Cul de poule - Bol micro-ondes - Fouet
Ingrédients : - 200gr beurre mou - 1/2 sachet de levure chimique - 150gr farine d'amande - 100gr mix stévia/érythritol - 50gr poudre de noisette -... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les Yaourts]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/les-yaourts-avec-la-borealia.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 00:30:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Yaourts au Citron Yaourts Noix de Coco Yaourts à la Framboise ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Les Betty'z du Berry]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les Glaces]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesbettyzduberry.com/2025/01/borealia.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 00:00:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Glace au Caramel (Keto) Glace au Daim Carrés Praliné (Keto) Mini Magnums Toblerone Crème Glacée à la Cerise Glace Chocolat Blanc Coco Crème Glacée à la Fraise Crème Glacée Fraise Tagada Grimace Shake Crème Glacée Praliné Pécan Crème Glacée Rhum Raisi... ]]></description>
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